10月22日体重とメニュー
2010年10月22日
こんにちは♪
昨夜は涼しくて寒いって
感じましたね~
どんどん冬に近づいてきましたね
さむ~い!!
毎日の通勤の運動とは反比例して
体重が・・・・ですね
朝 ベーコンエッグ
食パン
紅茶
ヨーグルト
昼 手作り弁当
夜 サーモン中華風あんかけ
野菜スープ
サラダ
白ご飯
明日から51kg台をキープできるか?
それとも初の52kg突入か!
どうなるのでしょうか^^;
11月25日 体重とメニュー
11月17日 体重とメニュー きたね〜
11月8日 体重とメニュー
11月1日 体重とメニュー 久しぶりに・・・^^;
10月26日 体重とメニュー
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Posted by まるまる at 15:23│Comments(0)
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